飲み物で食欲を抑える

食べたい気持ちを抑えるコーヒーですが、コーヒーはカフェインの働きで脂肪が分解され、血糖値が上がるために空腹感がなくなり、食べたい気持ちが抑えられるといわれています。 コーヒー好きの人は、カフェイ・・・

食べたい気持ちとアルコールとの関係ですが、お酒は百薬の長といわれていて、1日30ml程度であれば、血管の中にある血栓を溶かす作用があるといわれていて、全身の血行が良くなるといわれています。 アル・・・

食べたい気持ちを抑える方法ですが、炭酸水を飲料することで胃粘膜の血流が高まり、満腹中枢が刺激され、食べたい気持ちを抑えることができるのです。 炭酸水を入浴した時に飲むことで更に血行が良くなり、新・・・