にきび予防対策のポイント
にきびを改善するための様々な治療方法がありますが、一番忘れてはいけないことはにきびを未然に防ぐということです。
にきびの予防を怠らないことが、にきび治療には一番大切ですので、毎日の洗顔はにきび予防に不可欠なケアで、肌への刺激が弱い弱アルカリ性の洗顔フォームなどを使用することをおすすめします。
にきび予防洗顔は、1日2回ないし3回ほど、時価をかけて丁寧に顔の隅々までしっかり洗う事がポイントで、力を強く込めてゴシゴシと洗う洗い方は絶対にしないでください。
洗顔というのは、洗い過ぎも全然洗わないというのも問題なので、ほど良い頻度で洗う必要がありますので、にきび用の石鹸などもあるので、そういったものを使用することをおすすめします。
にきび予防に忘れていけないことは、紫外線対策をしっかり行うことで、大人にきび・思春期にきびに関係なく紫外線は禁物で、十分な紫外線対策を行っていてもアスファルトの照り返しなどが原因で、にきび症状が悪くなることもあるようです。
にきび予防対策として帽子や日傘といった日よけを上手く使った紫外線対策の他に、UVケアが可能な化粧品を使用することをおすすめします。
紫外線対策を十分に行なってお肌を守ることで、にきびを予防できるといえますし、適正な下着選びをすることによっても、にきび対策を行うことが可能ですので、速乾性・通気性の高い下着を選んで、肌の清潔さを保つことがポイントです。
背中にきびの場合は、下着の締め付けが原因となってにきびの状態が悪化するケースもあるようですので、夏場の暑い時期に着用する下着にも注意が必要で、汗をよく吸収する素材の下着を着用し、こまめに取り替えるということもポイントです。
にきび予防対策は、こまめに取り替えることを頭に入れて、未然ににきびを防ぐことができれば、にきび治療の必要のない綺麗な肌へと繋がっていきますが、凸にきびに悩む方にロート製薬の新しいニキビ予防「アクネロジー」がおすすめです。
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