バストアップのためのプエラリアについて、教えてください。

バストアップのためのプエラリアについてご質問ですが、プエラリアはバストアップに効果的なものとして注目されていますね。

プエラリアとは、プエラリア・ミリフィカというタイに自生するマメ科の植物のことなのです。

プエラリアは、タイの現地の人や一部の人にしか知られていなかったのですが、１９６０年にイギリスの科学誌｢ネイチャー｣に取り上げられ、世界中の研究者の注目を集めるようになりました。

プエラリアについて、タイの大学の研究では、プエラリアの白い塊根が胸部乳腺を増やして活発にし、黄体ホルモンの受容体を増やすことによってバストアップ効果をもたらすことが確認されています。

プエラリアは、女性ホルモンに似た働きを持っている植物性エストロゲン、イソフラボンを多く含み、その含有量は大豆の４０倍にも相当するといわれています。

プエラリアは、日本でも女性誌でバストアップの方法として取り上げられ、幅広い世代の女性に注目されています。

プエラリアは、日本ではサプリメントや美容食品として市販されています。

プエラリアの効果は、平均２-３ヶ月で現われるといわれますが、体質や体形によって個人差があり、特に脂肪の少ない人には、効果が現われにくいといわれています。

プエラリアサプリメントは、女性ホルモンの多く分泌される睡眠前や夕食前後に摂取したり、乳製品と一緒に摂取することで、より高い効果が期待できます。

プエラリアサプリメントは、バストアップだけではなく、生理痛の軽減や不妊症、更年期障害などの婦人系の症状や、美肌、美髪、ダイエット効果など、多くの効果が確認されていることも人気のひとつになっています。